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sábado, 26 de março de 2011

Reflexão minha

Acordei sentindo com se carregasse o peso do mundo,não peso,mas a energia pesada em cima dele,pareceu que estava em mim,no meu corpo,em meus pensamentos,em minhas emoções,amplificando tudo,sobretudo as emoções ruins. Hoje recebi uma ligação de uma pessoa querida minha,e isso ajudou.Mas bem no final da tarde uma emoção ruim começou a se abater em mim,comecei a sentir tonturas rápidas,mas incômodas,ansiedade excessiva,dificuldade de respirar algumas horas,batidas rápidas no coração.É uma sensação como se algo muito ruim esta para acontecer,uma angústia enorme.Um ótimo refúgio pra essa sensação foi a música,fotos de momentos felizes que passei com meus amigos,mas sempre tendo uma vontade enorme de chorar,mas não chegando a esse ponto.Sei que o mundo neste momento enfrenta grandes desafios,muitos desastres,fazendo com que as pessoas comecem a tomar consciência do que esta ocorrendo fora do mundo,e dentro delas mesmas.Pois acho que todos estamos conectados,entre nós,entre a Terra,e até que alcancemos o equilíbrio,ainda estaremos de certa forma em conflito com algo.Mas estou melhorando,aprendendo a lidar melhor com meus sentimentos,não vou desistir,não quero ficar neste estado,sei que vou melhorar.pois vou me esforçar.Sentimos revolta,raiva,tristeza,mágoa,angústia,mas o que fazemos a respeito disso? Sentamos num canto nos lamentando,reclamando,odiando estar vivo,pensando em varias coisas ruins.Mas não precisa ser sempre assim,pois se ficarmos neste ostracismo,como vamos poder fazer algo pra ajudar os outros e nós mesmos? Temos que começar a erguer a cabeça,e acreditar que existirá dias melhores que agora,temos que ter esperança,pois se não tivermos,ai vamos afundar em plena escuridão,não podemos deixar que isso aconteça,sem isso,ai podemos ter certeza que o mundo não irá mudar,mas também poderá a piorar.Com tanta noticia ruim que vemos,esquecemos de olhar pra janela e ver o céu,o sol,as nuvens,as flores,esquecemos de olhar dentro de nós mesmos,a nossa essência,pois não existe ninguém igual a gente,o quanto somos sortudos por temos o que temos,seja materialmente,fisicamente,esquecemos de ver que nunca estamos sozinhos,pois tem aquelas pessoas especiais,nossos pais,nossos amigos.Mesmo existindo coisas ruins,tambem existe as coisas boas,mas depende de nós enxergamos o lado que escolhemos ver.

domingo, 20 de março de 2011

Água que não vemos

Estava esses dias lendo um artigo que falava sobre a água virtual,dizendo que existem muitos produtos que consumimos,mas que não vemos o quanto de água foi utilizada pra poder formar este produto.Por exemplo, quando comemos um quilo de carne,estamos ingerindo 15.497 litros de água,quando vestimos a famosa calça jeans,estamos encharcados de água,em 11 mil litros.Agora alguns casos em que isso ocorre: Carne(inclui agua ingerida e no cultivo de seus alimentos,e na limpeza de seus dejetos)- 1 quilo de carne bovina=15.497,carne de porco=6.309, carne de frango=3.918.
Produtos de origem animal(agua usada na criação dos animais e no processamento): 1 quilo de salsicha=11.535,queijo processado=4.914,ovo=3.340,queijo fresco=3.094,iogurte=1.151.
Frutas e legumes(tanto a agua da chuva e da irrigação):1 quilo de figo=3.160,ameixa=1.612,cereja=1543,abacate=1284.
Outros: hamburguer=2.400,camisa de algodão=2900
Nossa muitos litros,tirando o fato de que praticamente tudo contém milhões de litros de água virtual.E ainda há o uso abusivo da água em diversos aspectos,desperdiçando,sempre fico muito triste e com raiva quando vejo alguem usando a mangueira na limpeza da frente das casas,sendo que uma vassoura já é o suficiente,mas as pessoas apelam mais pelo conforto,sem se preocupar com as consequencias desses abusos

terça-feira, 8 de março de 2011


Muitas lembranças tenho,mas sei que ainda terei muitas lembranças a serem adicionadas em minha vida,pois ainda vamos passar por várias aventuras,encontros da galera.Sei que não verei eles todos os dias,mas eles sempre estarão dentro do meu coração,sempre que penso nessas pessoas especiais,dou um sorriso.As vezes começo a rir do nada,pois vem a minha mente vários micos que passamos juntos,micos que eu passei e eles tiveram vergonha alheia hajahaja,mas sei eles sempre tavam lá pra me apoiar.Agradeço á essas pessoas que fizeram a diferença em minha vida,e tambem ás pessoas que não estão nessa foto,mas não quer dizer que não tiveram algum impacto em minha vida.Agradeço do fundo do coração.Beijos galera,amo vocês.

Uma reflexão que fiz,não lembro quando

A cada momento de nossas vidas,passamos por vários testes,alguns aceitamos passar,outros tentamos nos resistir ao seu aprendizado,por julgar que sempre sabemos o que é o melhor pra nós mesmos,quando na verdade nem fazemos a idéia.Sempre que passamos por eles,acrescentamos algo em nossa jornada,não sabemos quando será o próximo,ou se já estamos em um,mas sabemos quando sofremos alguma decepção que pode nos quebrar,ou alguma surpresa que possa renovar nossas esperanças quanto ao mundo.Só sei que nunca podemos desistir,pois se o fizermos,a gente desistirá de viver,de lutarmos por nossa felicidade,que pode ser alcançada a qualquer momento dependendo da nossa visão de mundo.A felicidade pode ser encontrada em um olhar daqueles que nos amam,pode não durar muito,mas a intensidade com que isso nos atinge faz esse momento pendurar,e uma combinação desses vários momentos podem mudar várias coisas,pode não mudar o mundo,mas com certeza pode nos mudar,e isso é um começo pra algo começar e se espalhar,com isso podemos transformar o mundo,moldá-lo,pra fazer com que ele seja um lugar melhor,e de sonhos.Bom sonhos existem,mas nem sempre conseguimos transformá-los em algo real,mas nunca se sabe onde a vida pode nos levar,qual a próxima porta que se abrirá,e onde,tudo é uma surpresa,e não podemos controlá-la.

Poema,cujo houve uma adaptação no final,dedicada a uma pessoa especial

O QUE UM AMIGO PODE???
Eu não posso acabar com todos os seus problemas, duvidas ou medos, mas posso ouvir você e, juntos, podemos procurar soluções.
Eu não posso apagar as lágrimas e as dores do seu passado, nem posso decidir qual será seu futuro, mas no presente, eu posso estar com você no que precisar de mim.
Eu não posso impedir que você caia, mas posso oferecer minha mão para você agarrar-se e levantar-se
Suas alegrias, seus triunfos, sucessos e felicidades não me pertencem, mas seus sorrisos e risos constituem em um dos meus maiores bens.Não de minha alçada tomar decisões por você, e nem posso julgar as decisões que você toma, mas eu posso apoiar, encorajar e ajudar se me pedir.
Eu não posso traçar ou impor-lhe limite, mas posso apontar-lhe caminhos alternativos, procurar com você medidas de crescimento, formas de se encontrar, meios de ser você mesmo, sem medo de rejeição.
Eu não posso salvar seu coração de ser partido pela dor, pela mágoa, perda ou tristeza, mas posso chorar com você e ajudá-lo a juntar os pedaços.
Eu não posso dizer quem você é ou como você deveria ser.
Eu só posso dizer que TE AMO e que amo ser sua amiga,e que sempre estarei do seu lado,te apoiando seja em qualquer situação,do mais alegre sorriso,á mais triste lágrima.

segunda-feira, 7 de março de 2011

Viver pra..(versão positiva)

Viver pra...
Ver que tudo dá certo no final
Se sentir vivo
Perceber que somos perfeitos,pois não há ninguém no mundo igual á nós
Olhar pela janela e ver como há maravilhas nesse mundo
Dizer que o copo esta meio cheio, e não meio vazio
Ter os melhores amigos que se pode ter
Finalmente sentir que nunca esta sozinha
Poder abraçar aqueles que amo
Conversar e rir até de madrugada.
Ter várias aventuras,ainda quando nos perdemos no caminho
Sempre encontrar a direção certa
Errar mas também pra acertar
Dizer “eu te amo” para aqueles que se encontram no meu coração
Gritar pela janela: EU SOU FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
Sentir o apoio e o carinho quando precisamos
Aprender a nos amar
Ouvir e cantar milhões de músicas
Comprovar que amizades verdadeiras nunca acabam.
Ter a oportunidade de fazer este poema em forma de agradecimento á aqueles que fizeram e continuam a diferença em minha vida
Dizer “eu te amo,e nunca quero me separar de você”

Priscila N.Duarte

Poema de minha autoria-Viver pra.. (versão negativa)

Viver pra...
Fazer promessas que nunca serão cumpridas
Dar um olhar para ser ignorado
Dar um sorriso para não ser retribuído
Cair sem ter alguma mão amiga
Rir para incomodar as pessoas que não estão
Chorar sem ter nada de apoio
Perceber que às vezes nos iludimos
Reparar os erros que cometemos
Nadar em águas agitadas
Andar entre pedregulhos
Vermos que não somos perfeitos
Perguntar e não ser respondido
Amar aqueles que não merecem
Afastar aqueles que nos amam

Priscila N.Duarte

Mais um poema que gosto muito

Amor é fogo que arde sem se ver;
É ferida que dói e não se sente;
É um contentamento descontente;
É dor que desatina sem doer.
É um não querer mais que bem querer;
É um andar solitário entre a gente;
É nunca contentar-se de contente;
É um cuidar que se ganha em se perder.
É querer estar preso por vontade
É servir a quem vence o vencedor,
É ter com quem nos mata lealdade.
Mas como causar pode seu favorNos corações humanos amizade;Se tão contrário a si é o mesmo amor?Luís de Camões

Poema que amei

Pode ser que um dia deixemos de nos falar... Mas, enquanto houver amizade, Faremos as pazes de novo.
Pode ser que um dia o tempo passe... Mas, se a amizade permanecer, Um de outro se há-de lembrar.
Pode ser que um dia nos afastemos... Mas, se formos amigos de verdade, A amizade nos reaproximará.
Pode ser que um dia não mais existamos... Mas, se ainda sobrar amizade, Nasceremos de novo, um para o outro.
Pode ser que um dia tudo acabe... Mas, com a amizade construiremos tudo novamente, Cada vez de forma diferente. Sendo único e inesquecível cada momento Que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.
Há duas formas para viver a sua vida: Uma é acreditar que não existe milagre. A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.Albert Einstein